Pomocí jemné mobilizační techniky a ověřených speciálních cviků dokážu uvolnit kloubní pouzdra, vaziva a důkladně protáhnout vaše svaly. Není bez zajímavosti, že při těchto aktivitách vás budu učit i technice správného dýchání. Cvičení probíhá nenásilnou formou a pomáhá ke zlepšení vašich pohybových možností. Na závěr této techniky se pracuje s akupresurními body v oblasti hlavy.
V případě tzv. zmrzlého ramene a nebo tenisového lokte jde o techniku využívanou při chronickém onemocnění. V těchto případech se jedná o uvolnění zádového svalstva, krku, ramenního pletence, lokte, zápěstí a prstů, popřípadě zmobilizování laterálního okraje klíčku.
Indikace:
Mobilizační techniky slouží k mobilizaci a uvolnění blokací páteře, kostrče, žeber a kloubů. Provádí se pomocí měkkých technik zcela nebolestivým způsobem.
Mobilizace:
kostrče, žeber, páteře, kloubů
Kontraindikace:
Tato technika se však nikdy neužívá, pokud je klient v akutním stavu.
Jak často:
Vždy při potížích
